Cours enfants

Les petits dragons (de 8 ans à 13 ans)

Apprendre et maîtriser les gestes techniques

 

Le programme «Les Petits Dragons» a pour objectif d’utiliser le Sanda (Kung-fu de combat) et le Kickboxing comme outils pédagogiques pour développer les réflexes, la synchronisation, la concentration et l'estime de soi.

Le cours commence avec un échauffement donné sous forme de jeux d‘adresse, de mises en situations, d’exercices de coordination et de renforcements musculaires.

L'entraînement continue avec l'apprentissage de techniques de combat : coups de poing, coups de pied, projections, esquives, déplacements... le tout dans un cadre assurant la sécurité des enfants.

Le cours se termine par des exercices de respiration, de relaxation et / ou de méditation.

Les horaires & lieux

Toutes les informations pratiques concernant nos cours sont reprises ci-dessous:

 
 

de 8 ans à 13 ans

Samedi de 10:00 à 11:00

Adresse:

Complexe Centr’Al
Av. Besme 131, 1190 Forest

 

Les Tarifs

Abonnements

  • 4 mois, de septembre à décembre: 150€

  • 6 mois, de janvier à juin: 240€

  • A l’année : 300€

License annuelle

Assurance comprise, obligatoire pour chaque pratiquant: 40€

Tenue du club

  • Short de sanda : 20€

  • T-shirt du club : 30€

FAQ

Réservez un cours d’essai

Nous voulons être certain que notre enseignement répondra bien à vos attentes et qu’il sera bénéfique pour votre enfant sur tous les plans. C’est pourquoi nous insistons pour que votre enfant fasse un cours d’essai avant de s’engager pleinement sur la voie martiale.